Mis on tervisenõustamine?
Tervis hõlmab väga paljusid valdkondi ja nõustamises lähtutakse erinevatest vajadustest, probleemidest ja kliendi eelistustest (toitumine, liikumine, elustiili muutused, kahjulikud harjumused, kehalised ja hingelised vaevused).
Inimkeha on üks terviklik süsteem (Vaim, Keha, Hing) ja toimib hästi olles tasakaalus ning kooskõlas iseendaga. Keegi ei saa haigust ära võtta, ainult keha saab iseennast tervendada ja parandada.
Miks on tervisenõustamine kasulik?
- Saad enda või oma lähedase inimese haigustest rohkem teada
- Saad teada kuidas sinu praegune elustiil mõjutab sinu tervist
- Saad nõu ja näpunäiteid kuidas oma haigustega ja nende sümptomitega paremini toime tulla
Kuidas toimub tervisenõustamise protseduur?
- Koostöös spetsialistiga selgitatakse terviseprobleemid, seatakse eesmärgid ja nõustatakse
Esmasel kohtumisel selgitatakse välja koostöös spetsialistiga probleemid, palju sina ja sinu lähedased haigustest teavad, milline on sinu elustiil ja harjumused, mis mõjutavad tervist. Püstitatakse ravi eesmärk. Leitakse koostöös kliendiga parimad ravi toetavad meetodid, mis aitavad probleeme leevendada või koguni seljatada.
Edasistel kohtumistel nõustatakse sind ja sinu pereliikmeid, kuidas oma haigustega paremini toime tulla ja kuidas praegune elustiil mõjutab sinu tervist ning milliseid muutuseid oleks vaja ellu viia.
- Leitakse toetavad meetodid tervise parandamisel (elustiil, harjumused, mõtted, liikumine, toitumine, uni jne)
- Nõustatakse kuidas organsimi puhastada
Lisalugemist: